儿童眼睛弱视

首页 » 常识 » 预防 » 启鹿食谱宝宝爱吃的一周营养餐谱12
TUhjnbcbe - 2021/4/23 1:16:00
“启鹿幼托一直注重宝宝们的饮食健康、饮食安全工作。我们不仅对每周菜谱的饮食搭配进行严格的审核程序,同时我们还响应由教育部、国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会联合印发的《学校食品安全与营养健康管理规定》中建立集中用餐陪餐制度的要求,积极推行园长、老师陪餐制度,让园长、老师陪伴孩子们共同养成健康、科学的饮食习惯。”

启鹿陪餐制度

既“陪”出了安全,

又“陪”出了安心,

更“陪”出了亲近。

宝宝一周超级营养餐谱

#活力早餐#

早餐注重膳食纤维和蛋白质周一土鸡蛋、彩蔬鸡蛋面10M+、五谷杂粮蒸山药、彩色时蔬胡萝卜周二

鹌鹑蛋、脆皮鸡蛋饼10M+、紫薯水果粥10M+、彩色时蔬甜玉米

周三

杂粮馒头、番茄炒蛋14M+、红枣糯米粥8M+、五谷杂粮蒸南瓜

周四土鸡蛋、香葱鸡蛋饼10M+、玉米胡萝卜粥10M+、五谷杂粮小土豆周五鹌鹑蛋、椒盐葱卷14M+、红薯燕麦粥10M+、五谷杂粮蒸红薯

脆皮鸡蛋饼·红薯燕麦粥

#晨间水果#

晨间补充维生素与果纤维周一水果拼盘(哈密瓜、香蕉)周二水果拼盘(水晶梨、红富士)周三水果拼盘(蜜橘、火龙果)周四水果拼盘(圣女果、香蕉)周五水果拼盘(甜橙、苹果)

#美味午餐#

摄入一天中充足的碳水化合物周一黑米米饭、牛腩煲18M+、东坡茄子14M+、海米冬瓜18M+、老母鸡山药汤22M+周二香软米饭、肉烧千张22M+、香葱肉末蒸蛋14M+、蒜香胡萝卜16M+、菌菇鸡蛋汤18M+周三红薯米饭、宝宝酱香鸡腿16M+、肉末豆角22M+、彩玉烩16M+(胡萝卜、玉米粒、土豆豌豆粒)、大骨玉米汤18M+周四碎金米饭18M+、肉丝香菇土豆22M+、海米蒸蛋16M+、素炒莴笋M+、肉丝鸡蛋汤18M+周五香软米饭、花菜烧肉18M+、洋葱炒蛋16M+、素什锦18M+、鲫鱼豆腐汤16M+

牛腩煲

海米蒸蛋

东坡茄子

鲫鱼豆腐汤

#营养下午茶#

下午身体补充所需微量元素周一奶*包14M+

红枣雪梨羹12M+

周二南瓜饼16M+

牛奶红豆粥10M+

周三

鲜味意面10M+

周四红枣发糕16M+

苹果山药粥12M+

周五奶棒面包14M+

德亚牛奶24M+

南瓜饼

红枣发糕

■■■■■

在启鹿我们不仅
1
查看完整版本: 启鹿食谱宝宝爱吃的一周营养餐谱12