本周食谱
周一/.1.18
早点：水果拼盘
中餐：青豆火腿炒饭、虾皮冬瓜汤
午点：蒸红薯
周二/.1.19
中餐：白米饭、清蒸米鱼干、肉沫豆腐、海带炒豆芽、鲜虾菠菜汤
午点：绿豆粥
周三/.1.20
中餐：白米饭、香菇鸡块、山药莴笋炒木耳、油豆腐烧白菜、榨菜肉丝蛋汤
午点：红枣南瓜汤
周四/.1.21
中餐：白米饭、肉丝香干炒大蒜、炊皮蛋羹、香菇炒青菜、萝卜丝鲜虾汤
午点：红豆粥
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