现代人长期近距离的学习、工作后，眼睛容易产生干涩不适、视线模糊、眼球胀痛、浑浊、畏光、流泪不止、睁眼困难、头晕目眩等症状，这些症状严重影响人们的工作和生活。
想要保护眼睛，到底应该怎样做来听听眼科医生们想告诉你的这些大实话吧。
1、盯着绿色的东西看，没用
2、吃动物肝脏，过量可不太好
3、调整电脑位置和屏幕显示
4、夜间睡眠要充足
5、热敷眼睛是好习惯
6、带振动按摩的加热眼罩，不建议
7、使用加湿器，要注意的地方很多
8、增加户外运动
9、配一副合适的眼镜
10、遵循医嘱使用眼药水
11、不要相信药物就能治好近视
12、普通的隐形眼镜尽量少戴
13、孩子近视了，一定要认真检查
14、如果想控制孩子近视，角膜塑形镜非常适合
15、近视不代表以后不老花
16、近视并不可怕，可怕的是高度近视
17、眼前出现黑影，医院确诊
18、眼药水治不好白内障
19、小孩被确诊为弱视后，刻不容缓
20、糖尿病患者一定要注意检查眼睛
都记住了吗？大家有任何眼部相关问题，都可以问我，医院眼科医生马红霞。