很多家长都不了解“假性近视”，只是草率地认为假性近视是字面理解假的，不用管，休息一段时间孩子的视力自然就好了。大部分家长还会抱着侥幸心理，认为自己的孩子还小，肯定就是假性近视，不用特意去检查，会自然好的。岂不知道离戴眼镜已经不远了。
近视的关键在于预防，一旦发现假性近视或者真性近视，就应及时到佳视路眼视光来，这里有专业的技术指导老师和丰富经验的验光师，通过专业设备检查和配套方案来预防孩子在成长阶段的近视程度。
关于假性近视，佳视路眼视光为大家提供几点解决方法。
一，养成良好的眼部卫生习惯
防止视力下降的根源是减少用眼，尤其是减少用电子产品的频率。即使要用，也要注意距离和时间。要注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，化眼妆时要卸干净，外出时戴防护眼镜或太阳镜。要做到“六不要”，不要躺着看书；不要连续长时间看近；不要趴在桌子上歪头看东西；不要在光线太暗或太亮的地方看东西；不要勉强看太小的东西；不要看一些印刷不清或显示不好的屏幕。
二，注意用眼，劳逸结合
在看书、看电视等用眼过度的情况下，间隔40分钟左右，应休息10-15分钟，眼睛向远处眺望，多看绿色植物。
三，多参加户外活动
户外活动是近视的一种保护因素。所以倡导从学龄前，从幼儿园开始，就户外活动。有条件的地方，鼓励每天户外活动两小时以上，如果不行，也不能低于一小时，同时强调做有效的户外活动。多在阳光下的活动，每天2小时，目前认为是预防近视进展发生的免费的方法。充足的阳光可以给孩子的眼睛补钙，有助于眼球巩膜的“加固”，还能够刺激视网膜分泌多巴胺，可预防近视的发生。
四，保持充足的睡眠
保证充足的睡眠可消除眼睛疲劳，对预防近视相当重要，如果熬夜看书和夜间玩游戏造成睡眠不足，就不利于眼睛疲劳的消除，甚至造成损伤。此外，压力过大、情绪紧张会使眼泪分泌减少，导致眼疲劳。所以，要注意保持充足的睡眠。
五，增加视功能训练
视功能训练内容具体包括双眼会聚及近点训练、双眼外展及远点训练、正负相对调节训练、灵活性训练等。双向视觉训练系统对近视的训练效果更佳，不但可快速解除视疲劳、迅速地提升视力、效果更加突出和稳定，还能够增加眼球光学系统的可塑性，全面优化视觉质量，令弱视孩子的视网膜获得更加准确的聚焦刺激，有效提升视敏度，有效解决弱视问题。外在表现就是调节力更强，眼球更加灵活，矫正与裸眼视力均有不同程度提升。
佳视路眼视光愿您拥有好视力。