北京皮肤病好的医院 http://m.39.net/pf/a_6171969.html幼儿营养食谱.12.7--.12.12
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冬季气候寒冷，人体的各项活动需要更多的热能维持。冬季人体阳气潜藏，生理活动因气候特点而有所收敛。此时，人体会将一定的能量贮存于体内，为"春生夏长"做准备。冬季，应给幼儿多食高热量的食物，高蛋白质和高脂肪食物可提供较多热能，如瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、豆类、坚果类食物，可增强身体免疫力，提高抗寒防病能力，并有利于机体代谢。
星期一
早餐
肉丁青菜疙瘩汤
水煮蛋
蒸南瓜
早点
酸奶
午餐
葱油花卷
土豆烧肉
干锅豆角
菌汤
午点
牛奶
菠菜鸡蛋饼
香蕉
香梨
星期二
早餐
鸡蛋馒头片
胡萝卜木耳炒鸡蛋
八宝粥
早点
酸奶
午餐
燕麦米饭
大白菜猪肉炖粉条
清炒藕片
玉米面粥
午点
牛奶
蛋挞
苹果
柚子
星期三
早餐
蛋炒饭
五谷豆浆
早点
酸奶
午餐
猪肉芹菜包
银耳小米粥
午点
牛奶
榴莲酥
香蕉
蜜桔
星期四
早餐
茄子肉丁面条
五香鹌鹑蛋
蒸毛豆
早点
酸奶
午餐
金银米饭
红烧排骨
虾皮粉丝圆白菜
小米面粥
午点
牛奶
红枣*金饼
香梨
柚子
星期五
早餐
山药发糕
西红柿炒鸡蛋
甜沫
早点
酸奶
午餐
葡萄干小馒头
牛肉沫豆腐
香菇炒油菜
燕麦大米粥
午点
牛奶
花生酥
桔子
苹果
山东女子学院附属幼儿园
长按
