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幼儿营养食谱2月2226日 [复制链接]

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幼儿营养食谱(2月22-26日)

星期一

-2-22(周一)品名菜名克重(g)上午点-牛奶纯牛奶ml1盒上午点-椰蓉饼干椰蓉奶酥饼干12g/片1个小米饭*小米g/包3粳米52豉油鲷鱼冰鲜鲷鱼块60西红柿炒蛋西红柿90鸡蛋(清洁蛋)30菠菜腐皮汤腐皮1菠菜20下午点-毛白菜肉丝干面片金龙鱼鸡蛋麦芯面片g/包15毛白菜15冷鲜猪精肉丝10下午点-春见春见80配料细米葱1老姜1大蒜籽1

星期二

-2-23(周二)品名菜名克重(g)上午点-牛奶纯牛奶ml1盒上午点-吐司曼可顿超醇8片/包0.5个软米饭粳米55红烧肉冷鲜猪精五花肉块25冷鲜猪精肉块30素炒花菜胡萝卜5松花菜70细菜豆腐汤细菜15老豆腐20下午点-牛奶香芋蜜豆粥大香芋70糖纳豆g/包10伊利儿童配方奶粉15下午点-苹果苹果85-90mm(g)70配料细米葱0.5老姜1大蒜籽0.5

星期三

-2-24(周三)品名菜名克重(g)上午点-牛奶纯牛奶ml1盒上午点-香葱饼干香葱手工饼干12g/片1个生菜香菇红汤面生菜25干挂面40去根香菇5红烧翅中冰鲜鸡翅中(40-50g/个)90腰果仁腰果仁(原味)10下午点-山药枸杞粥+肉松香酥肉松g/包6山药25枸杞1粳米15下午点-沃柑沃柑60配料细米葱1老姜1大蒜籽0.5

星期四

-2-25(周四)品名菜名克重(g)上午点-牛奶纯牛奶ml1盒上午点-蓝莓蛋糕蓝莓马芬25g/个1个软米饭粳米55红烧虾冰鲜对虾65糖醋包菜圆包菜75胡萝卜5豆腐花紫菜20g/包0.3虾皮2内酯豆腐30榨菜丝5下午点-娃娃菜木耳肉丝汤年糕娃娃菜25冷鲜猪精肉丝10切片年糕40干黑木耳50g/包0.5下午点-千禧千禧番茄60配料细米葱1老姜1大蒜籽1

星期五

-2-26(周五)品名菜名克重(g)上午点-牛奶纯牛奶ml1盒上午点-曲奇(咸)饼干香草曲奇饼干(咸味)12g/片1个橄榄菜蛋炒饭洋葱10橄榄菜5鸡蛋(清洁蛋)20粳米55冬笋平菇排骨汤冷鲜猪肋排70平菇10斩根净笋20小青菜10奶酪棒光明奶酪棒20g/个1个牛奶餐包牛奶餐包35g/个1个下午点-梨梨60配料细米葱0.5老姜1大蒜籽0.5

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