每周食谱
（.2.22-.2.26）
亲爱的家长小朋友们，新学期即将开始，让我们来看看新学期为大家准备的营养美食盛宴吧！
星期一
"DElICIOUSFOOD"
早餐：三丝瘦肉炒米粉
紫菜肉茸汤
早点：红提、香蕉
午餐：土豆焖鸡肉
蒜蓉上海青
萝卜丝鲫鱼白菜汤
二米饭
午点：牛奶、蒸蛋糕
(过敏儿：蒸玉米)
星期二
"DElICIOUSFOOD"
早餐：热牛奶
胡萝卜牛肉包脆皮肠
早点：白肉火龙果、沙田柚
午餐：四喜丸子
（过敏儿：去鸡蛋）
炒菜心
冬瓜*豆骨头汤
白米饭
午点：红豆粥
星期三
"DElICIOUSFOOD"
早餐：淮山生菜瘦肉粥、莲蓉包
早点：芒果、蓝莓
午餐：虾皮炒小白菜（过敏儿：去虾皮）
高升排骨
无花果莲子龙骨汤
白米饭
午点：牛奶、五香豆干
星期四
"DElICIOUSFOOD"
早餐：湾仔码头小云吞
盐焗鹌鹑蛋
早点：苹果
果干（蓝莓干、核桃干）
午餐：西兰花炒虾仁
（过敏儿：香菇蒸肉饼）
什锦蔬菜拌松子
苦瓜*豆骨头汤
红薯饭
午点：牛奶、肉松面包
星期五
"DElICIOUSFOOD"
早餐：西红柿肉末面疙瘩
（过敏儿：去鸡蛋）
卤藕片
早点：益力多
坚果（腰果、板栗）
午餐：五彩牛肉粒
咸蛋*焗南瓜
菠菜瘦肉粥汤
白米饭
午点：牛奶、香芋馒头
总策划：唐丽萍
肖樱
图文编辑：邹晓萍
孙洪静
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
