据调查数据发现，我国患有近视的青少年有近4亿，其中，小学生近视率在30%以上，初中近视率达71.6%，高中生平均近视率为85%，近视率居世界首位。
导致孩子近视的原因是什么？
据了解，导致青少年高近视率的原因主要有两种：
一是，遗传因素。
如果父母是度以上的高度近视的话，下一代近视的发病率会很高，但这并不代表父母双方无近视，孩子视力也不会出现问题！
二是，环境因素。
据教育部、卫生部统计，我们青少年近视人数每年以8%的速度增长，80%的近视患者是因为用眼过度引起的。
全国青少年儿童近视人数中，发达城市因较早接触高科技产品，如电脑、电子游戏等产品，近视率远高于中小城市。
青少年儿童如何预防近视
1、定期检查视力
很多家长只关心孩子的成绩，对孩子视力的保护却有所忽视，等到孩子眼睛开始疼痛或者视力模糊看不清东西时，才会引起家长的重视选择就医。有些家长可能对眼保健方面存在一些错误认知，家长盲目地购买保健产品以期望能一劳永逸根治近视，往往会起到反效果。
因此，孩子需要定期检查视力，建立个人的眼视力档案，医生可以通过相应的医学检查数据，全面了解孩子的视力情况，并制定出最佳家政治疗方案，防微杜渐，确保孩子视力健康。
2、佩戴适合的眼镜
很多家长并不愿意孩子过早佩戴眼镜，担心孩子戴上眼镜后，会对眼镜产生依赖，甚至认为过早戴眼镜不利于孩子视力的恢复，反而会让孩子的视力变得越来越差。
其实，孩子一旦检查出真近视，就不要侥幸地期待视力还能慢慢恢复过来。相反，近视后如果不戴眼镜的话，孩子会因看不清东西而经常地眯着眼睛，这样反而会加重眼睛疲劳，严重的话还可能会出现弱视、斜视等更严重的视力问题。
3、控制看电子产品时间
儿童正处于身心迅速发展的阶段，每天长时间玩电子产品，很容易出现眼部疲劳。
青少年儿童玩电子产品的时间，不要超过1-3个小时，每玩半个小时，就要让眼睛休息放松一下。
4、保持正确的读写姿势
埋在沙发上驼着背看电视，躺在床上歪着头看书，趴在写字台前读书写字……
你是不是觉得很舒服、惬意，其实这些姿势是很危险的。
这样不仅会影响骨骼正常生长，对更不利用视力发展，是极容易导致近视眼发生。
正确的用眼姿势是：身体端正挺直，并保持30厘米以上的用眼距离，身体与书桌要有一个拳头的间隙，每用眼半小时就休息5分钟。
5、常做眼镜保健操
休息期间，让孩子们做眼部保健操，通过按摩眼部穴位，来调整眼部血液循环，缓解眼睛疲劳可能会引发的近视问题。
6、保证室内光线强弱适当
过强或过暗的室内光线，都会让孩子的眼睛感到疲劳，进而影响孩子视觉功能的发展。所以，孩子夜间看书学习时，选择能调节明暗度的台灯，光线以柔和为佳，台灯最好放在孩子的左前方，以保证最舒适的室内光线。
7、要经常进行室外活动
视力的健康发展，需要阳光和户外运动的调节，每天2小时的户外活动，可以避免用眼疲劳，预防近视的发生。
在进行户外活动时，不要在烈日的暴晒下参加户外活动，阳光中的紫外线也会导致眼部疾病。
8、调整饮食结构
可以给孩子们多吃一些含有叶黄素、维生素C类食物，以增加孩子们的身体免疫力，避免因营养元素的缺乏而导致视力下降问题。
近视不仅不利于孩子的身心健康成长，对未来的就业选择也有很大的局限性。青少年儿童近视已是不可忽视的话题，亟需引起各位家长以及学校老师们的重视。
